SzukajSzukajoznámeníZawiadomienieMojeMojeKoszykKoszyk 0
Gotuj z nami Sklep Premium O nas Kontakt

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 141 Kcal
  • 8 g białek
  • 10 g tłuszczów
  • 4 g węglowodanów

Składniki

6 porcje

Sposób przygotowania

1

Jajka pokrój w kostkę, dymkę posiekaj i wymieszaj wszystko razem w misce.

2

Wstaw do lodówki na ok. 20 minut. Podawaj z pieczywem pełnoziarnistym.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo
Załóż własny zeszyt z przepisami
  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Andrea Janásová
08. sierpnia 2022

Doskonały spread

Tłumaczenie automatyczne

Ňufka Ňufka
23. lipca 2022

Góra, sufit świetnie się rozprowadza. Uwielbiam jajecznicę, ale od majonezu robi mi się niedobrze. I to jest absolutnie niesamowite, łagodne dla żołądka. Zaliczam go do moich regularnych przepisów👏

Tłumaczenie automatyczne

TimkaB
26. marca 2022

Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Bądź na bieżąco z nowymi przepisami! Prześlemy Ci je na e-mail dwa razy w tygodniu. Jeżeli nie przypadną Ci do gustu, zawsze możesz się wypisać.

Załóż własny zeszyt z przepisami

  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu