SzukajSzukajMojeMojeKoszykKoszyk 0
Gotuj z nami Sklep Kontakt
Jemy zdrowo – szybko i prosto (e-book, PDF)
Jemy zdrowo – szybko i prosto (e-book, PDF)44,99 zł brutto
Liczba osób, które w tym tygodniu zakupiły produkt: 573

Jemy zdrowo – szybko i prosto (e-book, PDF)

Oto nasza pierwsza książka kucharska, która w Czechach sprzedała się w liczbie 250 000 egzemplarzy, jest w języku polskim i wreszcie w sprzedaży! 🥳
Znajdziesz w niej 120 oryginalnych dań, które stworzyliśmy od A do Z: od wymyślenia przepisu do sesji zdjęciowej. 📷👩‍🍳
Przepisy podzieliliśmy na kategorie: śniadania, zupy, pasty i pasztety, desery itd. 🍎🥕🍗


Wszystkie dania przygotowywaliśmy w zwykłej, standardowo wyposażonej kuchni. 💡
Jeżeli my daliśmy radę, to Ty też z pewnością sobie poradzisz! Nasza książka przypadnie do gustu zarówno osobom, które dopiero zaczynają gotować i potrzebują pomocnej dłoni, jak i doświadczonym kucharzom i kucharkom, poszukującym oryginalnych i zdrowych inspiracji dla całej rodziny. ❤️

E-book (PDF)
44,99 zł
natychmiast E-booka prześlemy Ci mailem od razu po złożeniu zamówienia
szt.+

Nie chcesz kupować kota w worku? Obejrzyj darmowy fragment

Co znajdziesz w książce?

Żeby jeść zdrowo, a przy tym smacznie, nie trzeba wielkiej filozofii. Dołącz do 250 000 rodzin, które gotują z książek z serii Jemy zdrowo – prosto, szybko i ciekawie. Książka Jemy zdrowo – szybko i prosto, to pierwsza książka kucharska wydana na prośbę fanów. To również najlepiej sprzedająca się książka z serii Jemy zdrowo. Znajdziesz w niej przepisy na lekkie i zdrowe dania, które podzieliliśmy według kategorii: śniadania, zupy, pasty i pasztety, obiady i kolacje, desery itd. Nasza książka przypadnie do gustu zarówno osobom, które dopiero zaczynają gotować i potrzebują pomocnej dłoni, jak i doświadczonym kucharzom i kucharkom, poszukującym oryginalnych i zdrowych inspiracji dla całej rodziny.

Wszystkie przepisy spełniają następujące kryteria: są proste w przygotowaniu (nawet dla amatorów), będą smakowały całej rodzinie, przygotowując je, nie spędzisz całego dnia w kuchni, a większość składników kupisz w zwykłym supermarkecie. Przy każdym przepisie podano wartości odżywcze jednej porcji, a na końcu książki znajdziesz listę zamienników, w razie gdyby któregoś składnika Ci zabrakło.

Załóż fartuch i do dzieła!


Śniadania i przekąski
Zupy
Obiad i kolacja
Rozkłady
Słone smakołyki
Słodkie przysmaki
Przekąski, sałatki i napoje

8 faktów o naszej książce, które musisz znać

  • 120 przepisów na dania z powszechnie dostępnych składników
  • Przepisy na szybkie przekąski, które możesz zabrać ze sobą do pracy lub szkoły
  • Dania obiadowe i kolacyjne dla mięsożerców i miłośników warzyw
  • Orzeźwiające sałatki na wszystkie pory roku
  • Pomysły na śniadania, które zapewnią Ci energię na cały dzień
  • Treściwe i gęste zupy, które rozgrzeją Cię w chłodne dni
  • Słodkie i słone smakołyki, które zaspokoją Twoje kulinarne zachcianki
  • Oznaczenie dań wegetariańskich, wegańskich i bezglutenowych
224 strony z pomysłami na zdrowe odżywianie
Składniki, które na pewno masz w domu
Gotowe w pół godziny

6 argumentów, dlaczego kupić akurat tę książkę

Poradzą sobie nawet amatorzy
Poradzą sobie nawet amatorzy

Nie jesteś mistrzynią patelni? Nie szkodzi! Sposób przygotowania dań opisaliśmy tak, by zrozumiał go każdy, nawet początkujący kucharze.

Ponad 250 000 zadowolonych czytelników
Ponad 250 000 zadowolonych czytelników

Wszystkich dań z naszej książki spróbowali nasi rodzice, dziadkowie i dzieci. I wszystkim smakowało. Podobnie jak 250 000 zadowolonych czytelników.

Informacje o wartościach odżywczych dań
Informacje o wartościach odżywczych dań

Chcesz wiedzieć, ile kalorii, białek, węglowodanów i tłuszczów spożywasz? Przy każdym przepisie znajdziesz przejrzyste informacje na ten temat.

Składniki ze zwykłego supermarketu
Składniki ze zwykłego supermarketu

Zakupy w drogich sklepach z żywnością ekologiczną? Nie ma takiej potrzeby! Gotujemy ze składników, które znajdziesz w zwykłym supermarkecie. Założymy się, że większość z nich masz już w lodówce lub spiżarni.

Pomoc w tworzeniu jadłospisu
Pomoc w tworzeniu jadłospisu

Nasza książka pomoże Ci w stworzeniu planu posiłków dla całej rodziny, tak by były one urozmaicone i zbilansowane.

Dania szybkie i proste w przygotowaniu
Dania szybkie i proste w przygotowaniu

Nie chcesz spędzać połowy dnia w kuchni? My też nie! Dlatego przygotowaniu naszych dań poświęcisz najwyżej 30 minut.

Co mówią klienci, którzy kupili ten produkt?

5,0/5
23 oceny
Dodaj ocenę

Często zadawane pytania

Czy książkę kucharską można kupić gdzie indziej niż tutaj?
Nie, nie jest. Książkę kucharską można kupić wyłącznie w naszym sklepie internetowym Jemyzdrowo.eu. Nie znajdziesz tego nigdzie indziej.
Ile przepisów z mięsem znajduje się w książce?
W sumie jest ich 22.